Написать мужу письмо перед разводом

Прощальное письмо мужу перед разводом

Написать мужу письмо перед разводом

Я помню и ценю каждое мгновение, проведенное с тобой вместе. А ты? Если да, то просто постарайся меня понять и отпустить. Только так все переживания скоро пройдут, и ты сможешь наладить свою личную жизнь. Как после развода начать новую жизнь Мы могли бы жить вместе до конца своих дней. Мы могли бы родить детей, а в старости нянчить внуков.

Но так сложилась судьба, что мы не можем больше существовать, как семья, поскольку в ней, кроме меня и тебя, есть еще и третий человек – твоя мама. И ты это прекрасно знаешь. Помни, я очень люблю тебя! Но так больше не может продолжаться. Прости меня за все». Данное письмо, конечно же, не является эталоном или примером, который стоит слепо скопировать и отправить супругу.

У каждой семейной пары есть свои разногласия и причины для ссор.

Как написать прощальное письмо мужу перед разводом

Витя!Ты прав, что не хочешь продолжать наши отношения. Я действительно не соответствую твоему идеалу. Ты заслуживаешь гораздо лучшего, чем я.
Важно Прости, что уделяла тебе мало времени. Прости меня за любовь, и за то, что я решила уйти. Сама не знаю, как это у меня получилось.

«С тобой я была самой счастливой женщиной на свете.
Я помню все, что связано с тобой. Я не забуду все, что мы пережили вместе. Так случилось, что нам придется расстаться. Не нужно думать, что что-то в тебе перестало меня устраивать: ты, как и прежде, идеален.
Внимание Слишком идеален для меня.

Ты прекрасен.Но мы не можем быть вместе. Наши дороги решили разойтись. Успокаиваю себя только словами о том, что все, что ни делается – делается к лучшему.
Просто нужно дождаться этого лучшего. Вообще, мое самое лучшее – это мои дети.благодоря судьбе,.Прости меня за любовь, и за то, что я решила уйти.

Сама не знаю, как это у меня получилось.

Как написать мужу прощальное письмо после разлуки

Прощальное письмо мужу – вещь довольно непростая. В первую очередь женщине сложно решиться на его написание. Но если такое решение было принято, то необходимо еще и придумать, что именно должно содержаться в данном письме.

По сути, в таком послании можно писать все то, что накопилось в душе, кроме, конечно же, обвинений и оскорблений.

Письмо, если оно будет отправлено, должно содержать в себе воспоминания о счастье минувших дней и нотку грусти о том, что они уже никогда не повторятся.

Представьте себе ситуацию: вы безумно любите своего супруга, который, кроме любви к вам, также безоговорочно любит и свою мать.

Прощальное письмо мужу

И не ругайся из-за меня со своей мамой: она мечтает, чтобы ты встретил самую замечательную женщину на планете. Ты же знаешь, что это – не я. , я не умею готовить и распоряжаться деньгами Мне далеко до самой замечательной.

К тому же, я требовала от тебя слишком много цветов и подарков, не задумываясь о том, что это стоит денег. Я много говорю и мало делаю, постоянно пытаюсь тебя перевоспитать.

Пишу тебе не для того, что бы вернуть наши отношения, а что бы выразить свою благодарность.

Спасибо тебе за все, что ты для меня сделал. За твою заботу, терпение и понимание. Ты самый добрый, искренний и честный человек в мире.

Благодарю за то счастье и наслаждение, которое ты мне дал, видимо из жалости.Спасибо за дочку ,которая будет иногда напоминать о тебе. Прости, что не смогла ответить тем же.Думай обо мне….

Но думай все плохое, чтобы скорее разочароваться. Я не хочу, чтобы ты страдал.

Пишем прощальное письмо любимому

Если любимый ушел к другой Если муж оставил тебя, а ты еще охвачена чувствами, то не борись с ними. Пиши письма, если даже не знаешь, куда их отправить.

Их может быть много, они помогут избавиться тебе от привязанности и тоски, иногда уже ничего не изменить, но можно иначе относиться к тому, что происходит. Обязательно отмечай недостатки бывшего мужа, чем он тебя раздражал, что делал плохо.

Читай эти письма, когда начнется поток печальных мыслей.

Под влиянием страсти ты идеализировала его образ, дополнила его придуманными достоинствами, пришел момент истины! Мое прощальное письмо мужу Как долго я мечтала о замужестве! Мне уже стукнуло 25, а на горизонте не было ни одной достойной кандидатуры.
А моя подруга встречалась с настоящим принцем, и это был ты. Ты подсаживался ко мне в любой компании, мы говорили о чем-то смешном, о всяких пустяках.

Прощальное письмо любимому мужчине (до слёз)

Хотела такую любовь… Чтобы смотря друг другу в глаза мы понимали друг друга без слов… Вот такая была у меня мечта Я встретила тебя когда мне было 19 лет, и все это время мы старались корректировать друг друга, ты меня я тебя ;), и вот наша великая проблема, не спорю были и хорошие времена а которых я очень часто вспоминаю с улыбкой ))), как ты ходил на работу и приходил http://x-apple-data-detectors://1 я ждала тебя у окна, мне так приятно было ждать, когда видела тебя мы улыбались нежно, я была счастлива в тот момент, маленькая кровать в общежитие казалось мне большой, мне так хотелось чтобы ты был ближе и ближе, для меня ночи без тебя были длинными и утро не наступало, когда ты работал в 7-ом уходил http://x-apple-data-detectors://2, я не могла спать, думала как ты дошел, что делаешь, холодно ли тебе… в эти твои трудные дни я всегда всегда была рядом и не минуты не жалею об этом.

Письмо перед разводом

Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал. Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю.

Навсегда.» Бывшему «Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший».

Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта.

Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью. Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была.

Надеюсь что настанет день, когда мы с тобой где-нибудь случайно встретимся. Посмотрим друг другу в глаза, а там все тот же блеск, все те же чувства, ничего не изменилось.

Только лишь в душе будет светлая грусть, и мы как обычно расстанемся, но в этот раз я постараюсь сдержать слезы, не буду плакать, а просто улыбнусь. Улыбнусь ради тебя, чтобы у тебя на душе не было грусти, чтобы ты не расстраивался.

Как бы больно мне не было, я не перестаю благодарить судьбу, что она подарила мне тебя. Тебе желаю только счастья. Хочу чтобы у тебя все было хорошо, от этого и мне будет спокойнее.

Хочу что бы ты наконец встретил свою одну настоящую любовь и был с ней счастлив. Хочу что бы ты никогда не испытал той боли, которую испытала я.

Запомни ты навсегда в моём сердце. Я тебя чувствую.
Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли. Прости меня и отпусти» Который бросил «Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу. Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет.

Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться.

Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней. Помни об этом.

Скажи ему: «Спасибо тебе, парень, что ты был в моей жизни!»Опиши лучшие моменты. Упоительную страсть, путешествия, кофе в постель, ночи при свечах. Выплесни воспоминания на бумагу, освободись от них.

Пусть раны на душе затянутся, обиды растворятся, а хорошие воспоминания выпорхнут на свободу, как прекрасные птицы. Пытаясь забыть что-либо и вычеркнуть из своей жизни, ты блокируешь эмоции, чувства, события, которые происходили в тот период.

Но дело в том, что наша память записывает все до мельчайших деталей. Наполни связующие вас нити, которые невозможно порвать разлукой, светом, хорошими пожеланиями, не посылай по ним претензии и проклятья. Этим ты только навредишь себе.

Отметь причины, которые привели вас к расставанию. Иногда разлуки происходят раньше, чем приходит умение прощать и быть снисходительным.

Прощальное письмо мужу перед разводом до слез

Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной.

Я буду плакать, скучать и переживать за тебя. Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым.

Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети! Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!» Который обидел «Привет, малыш.

Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Источник: http://dolgoteh.ru/proshhalnoe-pismo-muzhu-pered-razvodom/

Прощальное смс мужу перед разводом в прозе

Написать мужу письмо перед разводом

слишком просто и банально. мужчина, который охладел,разочаровался в женщине (а иначе бы не было повода дляпрощального письма!)не оценит. скажет: «лубок». да и неговорил он слов любви, признаний.

особенно приторно -«маленькой девочкой». потому и оставил, что вместоженщины оказалась девочка. писать нужно сдостоинством. коротко, без интимных подробностей пропервый и уж тем более последний поцелуй.

особеннораздражает бросающих словосочетание «а помнишь.»потому что когда бросают, все воспоминания кажутсяужасными. и за них становится стыдно. и хочетсяпоскорее и подальше устраниться навсегда.

и необязательно — к другой женщине.

просто — уйти от этоймаленькой инфантильной капризной девочки.

Письмо почти бывшему мужу!

Ни в будни, ни в праздники, а детей было двое, я разрывалась на части… а ты???

Что делал ты??? Ты ведь даже не помнишь, как я тебя будила со слезами и просила помочь потому, как уже буквально валилась с ног, сколько раз я чуть не роняла ребенка.

А мой выход на работу когда ребенку еще не исполнилось года… а мои просьбы помоги, поддержи, поговори со мной, мне плохо… а ты смотрел свои сериалы и только повторял, что я стала толстая и страшная, и почему я не схожу в парикмахерскую… А когда дорогой????

Когда мне было сходить в парикмахерскую???? Я работаю с 9-18, потом дорога домой, отпустить меня хотя бы на два часа в выходные ты не мог, тебе тяжело, да и детям мало быть сытыми и чистыми с ними играть надо, а ты не играл… а потом??? Эта ложь эти обещания, полный игнор моих просьб… ну неужели было действительно сложно позвонить и сказать, что ты задерживаешься на работе, чтобы я не нервничала.

Прощальные смс парню при расставании

Выбирай близкие твоей душе готовые слова… Пусть ты достанешься какой-то другой, не мне.

Но наш цветок любви, что до недавнего времени благоухал, сгубили завистники. Теперь у нас билеты на разные жизненные рейсы! У меня больше нет ощущения крыльев за спиной, а это значит, что водопад любви уже высох.

Сейчас меня все чаще посещает желание одиночества и пусть будет так.

Прощай! Клубок нашей любви закончился, размотавшись до конца. Мои глаза уже не знают живого блеска.

Цветы счастья выпустили острые шипы.

Я закрываю дверь в мир наших отношений, уже прошлых. У нашей реки любви рухнула плотина.

Не имею желания уже ничего восстанавливать. Прости и прощай! В моей душе больше не звенят полевые колокольчики и перестали звонко петь райские птицы. Все закончилось, нет больше «нас»!

Ветви нашей когда-то буяющей сирени увяли все до единого цветка.

Слова извинения в прозе

Видимо повлияла погода, а может в атмосфере был какой-то сдвиг, в общем, прости меня. Я постараюсь исправиться, и уж точно перестану обижать тебя.

Твое молчание, это лучшее наказание для меня, но я считаю, что его нужно отменить.

Искренне извиняюсь и надеюсь на прощение.Прости меня за весь тот негатив, который был принесен в твою жизнь. Я не хочу тебя расстраивать, а только желаю счастья и радости.Мне жаль, что так вышло, прошу простить меня.

Расставание в прозе

Жду нашей следующей встречи, с огромным нетерпением.Сегодняшний день будет чрезвычайно грустным, а все потому, что сегодня я прощаюсь с тобой. Пусть ненадолго, всего на пару дней, но это время для меня покажется вечностью. Прошу, возвращайся как можно скорее, ведь без тебя вся жизнь наперекосяк.

Мой день начинается с твоей улыбки и заканчивается твоим поцелуем.

Не лишай меня этого надолго. Я буду немыслимо скучать по тебе любовь всей моей жизни.Печально осознавать, что нам нужно расстаться.

Но, я надеюсь, что это не приведёт нас к негативу и обидам. Пусть каждый из нас обретёт своё счастье, пусть нам повезёт на жизненном пути.

Всего хорошего тебе.С сегодняшнего дня, время для меня остановиться, ведь тебя не будет рядом.

Понимаю, работа, обстоятельства, дела, но с твоим отъездом, словно уезжает и часть меня.

Прощальное смс парню при расставании

Это – разрыв отношений, вы больше не близкие люди, не сыпь лишнюю соль ему на рану.Далее ты сообщаешь о моменте расставания, вот примерные варианты:

  1. Я долго думала и решила – нам пора расстаться…
  1. Больше не могу быть с тобой, ухожу насовсем…
  1. Расставаться всегда тяжело, но придётся…
  1. Нам пора жить своей жизнью…
  1. Не смогу сказать это при встрече. Так легче. Мы расстаёмся…
  1. Давай будем честны.

    Между нами давно всё остыло. Пора расставаться…

  1. Один из самых простых и действенных вариантов: я не готова к продолжению наших отношений.

Это должно быть хорошее честное письмо, чтобы он, проникшись твоим настроением, понял, что у тебя серьёзные намерения и решение необратимо.Далее укажи причину.

Письмо мужу перед разводом

Написать мужу письмо перед разводом

Как простить жене измену и пережить развод Представляем вашему вниманию образец прощального письма, которого можно было бы написать мужу, если ситуация сложилась так, как описано выше. «Рядом с тобой я всегда чувствовала себя самой счастливой женщиной на всем белом свете.

Я помню каждое мгновение из жизни, связанное с тобой. Я никогда не забуду всего того, что мы пережили вместе. Но наступил момент, когда нам придется с тобой проститься. Не стоит думать, что ты в чем-то виноват. В тебе, как и ранее, все прекрасно.

Замечательно настолько, что ты стал слишком хорош для меня. В моем сердце навсегда останется твой смех, глаза, улыбка и нежные прикосновения. Для того чтобы помнить их, мне даже не потребуется смотреть на фотографию с твоим изображением.

Я пишу это письмо, и слезы катятся из глаз, хотя я и стараюсь не плакать.

Важно

Если любимый ушел к другой Если муж оставил тебя, а ты еще охвачена чувствами, то не борись с ними. Пиши письма, если даже не знаешь, куда их отправить.

Внимание

Их может быть много, они помогут избавиться тебе от привязанности и тоски, иногда уже ничего не изменить, но можно иначе относиться к тому, что происходит. Обязательно отмечай недостатки бывшего мужа, чем он тебя раздражал, что делал плохо.

Читай эти письма, когда начнется поток печальных мыслей. Под влиянием страсти ты идеализировала его образ, дополнила его придуманными достоинствами, пришел момент истины! Мое прощальное письмо мужу Как долго я мечтала о замужестве! Мне уже стукнуло 25, а на горизонте не было ни одной достойной кандидатуры.
А моя подруга встречалась с настоящим принцем, и это был ты. Ты подсаживался ко мне в любой компании, мы говорили о чем-то смешном, о всяких пустяках.

Прощальное письмо мужу перед разводом

Последняя по некий неизвестной причине так и не приняла вас, как даму сердца собственного возлюбленного сыночка, но проживает с вами на одной жилплощади. Ситуация накалилась до таковой степени, что вытерпеть больше нет силы.

Пришло время точных действий. Поправде, это самое решительное действие в сложившейся ситуации был должен бы принять ваш супруг. Но ведь он подвластен собственной маме так, что отважиться на крутой поворот в собственной жизни, оказался просто не в состоянии. Ваши нервишки также не выдержали, и, несмотря на любовь к супругу, вы приняли решение уйти от него.

Основываясь на этой ситуации, предлагаем вам вариант прощального письма. Вроде бы там ни было, но написать прощальные слова супругу на листе бумаги еще проще, ежели сказать ему их в лицо.Я хочу секса, я хочу говорить о нас, я хочу, чтобы были «мы» по-настоящему.

— Я пропадаю на работе по 16 часов, общаюсь с друзьями, езжу в командировки… Ты меня выталкиваешь из дома своим холодным молчанием, своей озабоченностью ребенком, равнодушием ко мне. Я скитаюсь как бродяга. У меня есть семья, которую я люблю это ты и наш ребенок, но у меня нет дома. Парадокс. — Не тащи в нашу постель свою маму, ребенка, друзей.

Не обсуждай меня, нашу жизнь без меня. Я тебе не враг, не собирай свой полк. Не толкай меня к моей маме, я и так не могу объяснить ей, что период утирания моих сопель давно в прошлом. — Я не могу все правильно выразить, но я хочу говорить с тобой без упреков. Меня бесят разговоры про отношения, где я чувствую себя чудовищем, который испортил тебе жизнь.

Я хочу другого разговора.Скажи мне, что я тебе нужен.

Пусть это красивое прощальное письмо мужчине поможет вам излить свои чувства и растворить боль грядущего расставания в искренних словах. Прощай, (имя мужчины). Ты научил меня любить и быть любимой. Ты научил меня не бояться своих желаний и идти напролом к своему счастью, к своей мечте и своей любви.

Жаль, что судьба не дала мне достаточно времени, чтобы доказать тебе, как сильны мои чувства. Всё, что теперь я могу сделать для тебя, — это написать искренние слова благодарности, продиктованные моим сердцем для твоего.

Я пишу это письмо, а в голове проносятся фрагменты наших отношений – знакомство, первое свидание, первый поцелуй… Я помню, как соприкоснулись наши губы, и уже тогда я поняла, что не смогу без тебя. Что каждую ночь отныне я буду вспоминать твои ласки и слова, что каждое утро — я буду улыбаться тебе, глядя в окно и начиная считать часы до нашей встречи.

В тумане страсти, опьяненная счастьем, не обращала я внимания на тревожные звоночки. А они были. Что-то изменилось сразу после свадьбы. Почувствовав, что я уже никуда не денусь, ты стал больше заниматься своими делами, суммы от нашего семейного бизнеса тратил сам.

Появление новых сотрудниц сделало твою жизнь двойной и лживой. О том, как ты обманывал меня, я узнала уже после развода, но не твои измены были его причиной. Просто я чувствовала, как забытый холод одиночества снова врывается в мою жизнь, тоскливыми руками обнимая мое дыхание. Ощущения были так явственны, что я заболела, теряла силы с каждым днем.

И чем меньше у меня их было, чем больше нуждалась я в твоей помощи, тем меньше ты находился рядом. Я лежала дома, смотрела, как стекают бесконечные струйки дождя по окнам, словно мои невыплаканные слезы.

Думала о том, как я допустила, что в моей жизни рядом оказался такой равнодушный человек. В тебе не было ни капли участия, ни дружеской поддержки. Я молча исчезла из твоей жизни. Мы встретились на разводе. Ты пришел с цветами и умолял вернуться. Я пишу тебе прощальное письмо. Я не могла поговорить с тобой раньше, слишком много было боли.

Я думаю, если бы я не обиделась и не бросила тебя, откликнулась на твой призыв сделать попытку восстановить отношения, было бы лучше. Твое головокружение от успехов и моя наблюдательная позиция помогли похоронить любовь под обломками разрушенного брака. Наверно, и у тебя есть претензии ко мне. Если в твоем сердце остались обиды, прости.

И я не буду больше никогда вспоминать плохое. Все это уже неважно. Давай забудем, оставим в прошлом драматические события, разборки, непонимание, проблемы, боль.

Источник: http://prodhelp.ru/pismo-muzhu-pered-razvodom/

Прощальное письмо мужу при расставании: примерный текст

Написать мужу письмо перед разводом

Люди встречаются, люди влюбляются, женятся. Но случается так, что мечта о жизни вместе не сбывается и семья заканчивает существование. Каждый год количество разводов растет. Почти половина новоявленных семей распадается за первые четыре года супружеской жизни. Для кого-то развод – это благо и новый шанс на счастливую жизнь, а для кого-то развод – сродни концу света.

Самые распространенные причины разводов

  • Измена одного из супругов или взаимные измены.
  • Алкоголизм, наркомания или лудомания одного из членов семьи.
  • Бесплодие одного из супругов или нежелание продолжить род.
  • Культурная, религиозная или расовая несовместимость.
  • Семейное насилие.
  • Утрата сексуального притяжения.
  • Финансовые трудности.
  • Квартирный вопрос.
  • Ранний брак.
  • Брак из-за беременности.
  • Отсутствие взаимопонимания.
  • Один из супругов не готов к семейной жизни (не нагулялся).

Это далеко не полный перечень причин для развода.

У расставаний немало мотивов, но когда супруги расстаются без скандалов, и даже остаются друзьями – это высший пилотаж.

Как правило, случается так, что в разбитой паре один бывший супруг остается в выигрыше, а второй долго и мучительно зализывает раны, нанесенные теми событиями, которые предшествовали разводу, и его последствиями.

Порой бывшие супруги чувствуют необходимость написать бывшему спутнику жизни письмо. Обычно прощальные письма мужьям пишут женщины, потому что по своей природе они более эмоциональные и чувствительные.

Нередки случаи, когда люди расстаются после сильной ссоры и остается ощущение недосказанности, как будто все точки над «i» не расставлены, и это ощущение не дает человеку покоя.

В таком состоянии человек решается на то, чтобы написать письмо, в котором напишет последнее «прости-прощай».

А иногда женщина, которую отвергли, продолжает любить и ей хочется кричать об этом чувстве и своей беде, но противоположная сторона не желает вникать.

В других случаях женщины, которые расстались с мужем, просто хотят, чтобы последнее слово осталось за ними. Что же, это не предосудительно: если есть такое желание, оно не выросло на пустом месте.

Также желание написать прощальное письмо мужу испытывают женщины, которые не решались высказать все наболевшее по той причине, что боятся остаться неуслышанными, их неправильно поймут или уйдут, прервав на полуслове. Или ей не хватит смелости высказать все, или она упустит что-то важное во время монолога.

Нередко обиженными остаются женщины, которых муж-изменщик оставил ради другой. Если муж уходит от жены с ребенком, обида остается надолго, и эту боль необходимо выплеснуть куда-то, чтобы она не разрушала ни женщину, ни ребенка.

Написать прощальное письмо мужу, который изменил, полезно, это дает терапевтический эффект, но есть вероятность, что бывший муж не станет читать письмо и вникать в суть послания.

Или, что хуже, он ответит, и тогда начнется эпистолярная перепалка, а это окажет негативное влияние на женщину и на совместного малыша.

Ведь она будет поневоле срывать зло на ребенке. Эти нюансы обязательно следует учитывать. Поэтому прощальное письмо мужу-изменнику нужно обязательно написать и уничтожить.

Hit the Road Jack (Проваливай, Джек)

Письмо можно писать как от руки, так и при помощи компьютера или пишущей машины.

Заведующий кафедрой психологического факультета Техасского университета в Остине, Джеймс Пеннебейкер, разработал свой метод, которым пользуются во всем мире уже около 40 лет. Этот метод называется «экспрессивное письмо»

Психолог написал о методе книгу и утверждает, что по окончании упражнения люди чувствуют не только моральное облегчение, но им становится лучше и в физическом плане: из тела уходит скованность и они реже заболевают.

Для того чтобы почувствовать облегчение, понадобится всего три дня. В течение трех дней надо садиться за стол, брать ручку, лист бумаги и писать все, что придет в голову по поводу сложившейся ситуации.

Чувства мои наполняют бумагу

Пишите все, не стесняйтесь в выражениях, выплескивайте наболевшее каждый день по 15 минут. Описывайте свое состояние: если болит сердце — напишите это, если чувствуете себя униженной и раздавленной — откройте душу бумаге. Хотите поставить пять восклицательных знаков — это только приветствуется. Не заботьтесь об опечатках и грамматике, если пишется сумбурно — это неважно.

Когда вы точно уверены в том, что данное письмо никогда не попадет к адресату, вам будет намного легче выписывать все накопленные чувства. Ровно через 15 минут нужно прервать письмо и вернуться к этому делу можно только завтра. Если через три дня вы почувствуете, что еще не все высказали, продолжайте писать до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

Обратите внимание на то, что вы можете довести себя до слез своими словами в прощальном письме мужу, потому что поначалу из вас будет выходить много негатива. Не пугайтесь, слезы облегчают душу и плакать во время того, как пишете письмо — нормально и даже хорошо.

Я пишу тебе письмо и, как всегда, сжигаю

После того как письмо будет дописано, сожгите его. Или запечатайте в бутылку и бросьте в море.

Важное условие: писать экспрессивное письмо нужно не раньше чем через три недели после травмировавшего события, иначе эффекта не будет.

Ни в коем случае не храните это письмо: во-первых, есть риск, что оно попадет к кому-то в руки, и не факт, что это будет человек, который желает вам добра.

Во-вторых, всегда будет соблазн перечитать его и все чувства всколыхнутся вновь, а выписать повторно их будет уже невозможно.

Избавьтесь от письма и переверните эту печальную страницу вашей жизни.

Методика экспрессивного письма хороша не только для написания прощального письма мужу, но и для других сложных жизненных ситуаций: увольнение с работы, ссора с подругой, предательство близких и многих других.

Письмецо в конверте погоди, не рви

Нередки случаи, когда супруги любят друг друга и у них вроде бы все хорошо, но есть люди, которые не принимают этот союз. Одной из таких внешних помех счастью молодых выступает мама одного из супругов.

К сожалению, родители уже выросших детей не всегда готовы к тому, что чадо выросло, повзрослело и хочет жить отдельно, да еще и готовится обзавестись потомством.

Мамы повзрослевших детей до сих пор считают, что знают, как надо, и знают, какой спутник жизни нужен их «ребенку». Такие мамы часто вмешиваются в дела молодой семьи, осознанно или неосознанно вносят в хрупкий союз разлады.

А не сепарированный до конца «ребенок» не в силах совладать с властью и напором своей матери, в результате чего в молодой семье ссоры происходят чаще и чаще.

В конце концов, кто-то из двоих не выдерживает и звучит слово «развод», даже если супруги все еще любят друг друга.

В таком случае можно написать письмо-соломинку, которое, возможно, выступит единственным средством примирения.

В этом случае надо тщательно подбирать слова, так как написать мужу прощальное письмо нужно таким образом, чтобы оставалось место для маневра.

После того как он прочтет письмо, у него должно остаться чувство, что если предпринять решительные действия, то не все потеряно и счастье вернуть еще возможно.

Пример такого письма

“Когда мы были вместе, я чувствовала себя самой любимой и желанной. Только тебе, любимый, удалось сделать меня самой счастливой в мире. Я помню все волшебные мгновения рядом с тобой от момента нашего знакомства. Но боюсь, пришла пора расстаться. Не вини себя ни в чем, знай, что я все еще люблю тебя и мне очень горько, что наша история любви останется в прошлом.

Ты самый замечательный человек для меня, и мне очень сложно писать тебе это письмо, потому что боль разрывает меня, и я еле сдерживаю слезы. Мне очень хотелось бы, чтобы моя любовь к тебе прошла как можно быстрее, потому что невыносимо расставаться с человеком, которого любишь и мечтаешь провести с ним всю свою жизнь.

Очень прошу тебя: если ты тоже меня любишь, постарайся выкорчевать из себя это чувство, потому что боль от несбывшейся любви осушает душу. И я очень сильно прошу тебя простить меня. Я не хотела, чтобы мы были несчастны. Решение расстаться далось мне очень нелегко, ты даже не представляешь, насколько тяжело было уйти от тебя.

Но я знаю, что есть в мире человек, которому доставит радость наше расставание. И ты знаешь этого человека. К сожалению, это твоя мама. Она видит рядом с тобой другую женщину и уверена, что та женщина сможет сделать тебя счастливым. Твоя мама – очень мудрый человек, она знает тебя всю жизнь, и, наверное, она права.

Пожалуйста, не упрекай ее ни в чем и не ссорься с ней, она желает тебе только самого лучшего. Пожалуйста, постарайся возненавидеть меня, так будет легче забыть обо мне. И тебе будет легче начать все снова, но уже с другой.

С ней у тебя появятся дети, о которых мы так мечтали, с ней ты пройдешь по жизни рука об руку и состаришься, все это будет с ней, но не со мной. А вместе нам, увы, этого не испытать, потому что в нашей семье кроме нас двоих был еще один человек – твоя мама.

Ты хорошо это знаешь, потому что мы говорили об этом не раз.

Я очень люблю тебя, но я больше не могу так. Прости и прощай”.

Не эталон

Этот пример письма не служит эталоном, это просто идея, как преподнести свои мысли в таком виде, чтобы супруг наконец понял, что такая семейная жизнь вам не по нраву и надо предпринимать решительные действия по сепарации от старшего поколения и найти жилье только для вас двоих. Или не предпринимать.

Теперь решение в его руках и вам придется принять любое его решение. Поэтому, прежде чем решиться написать мужу такое письмо, взвесьте все за и против.

Спасибо тебе за все, что было — прошло, прошло

Жизнь сложная и непредсказуемая. Нередко случается так, что после определенного времени женщина понимает: притяжения больше нет, причем с обеих сторон. Отчуждение нарастает, отношения остаются ровными, но не хватает былой теплоты и взаимопонимания.

Пара начинает жить, как в народе говорят: «Словно брат и сестра». Мужчину все устраивает: дома его ждут вкусный ужин и уют, чистые носки и выглаженные рубашки, на стороне может быть уже другая история любви.

В таком случае женщина все чаще задумывается о том, как спокойно уйти от мужа, избежав взаимных упреков и обвинений.

В подобной ситуации снова приходит на помощь письмо, непременно написанное от руки. Зачем писать письмо от руки? Психологи утверждают, что письмо от руки помогает справиться с волнением и стрессом, а также позволяет тщательно обдумывать все написанное, обходить острые углы.

Вы помните, вы все, конечно, помните

Такое письмо, конечно же, стоит отправить. В нем нужно вспомнить только все хорошее, счастье, которое вам сопутствовало, добавить нотку грусти о том, что все это ушло безвозвратно. И надежду на то, что, если вы когда-то встретитесь, вы будете снова счастливы по отдельности и не вспомните ничего дурного, если оно было.

Важно, чтобы прощальное письмо мужу при расставании было написано в корректном стиле: без упреков и обид, оно не должно содержать оскорблений.

Остается только надеяться, что эти советы никогда и никому не пригодятся.

Источник: https://FB.ru/article/402271/proschalnoe-pismo-muju-pri-rasstavanii-primernyiy-tekst

Прощальное письмо любимому

Написать мужу письмо перед разводом

В этом суетном мире в один из дней встречаются две половинки – Он и Она. Сценарий развития отношений у каждой пары свой: история любви начинается, разворачивается и, как это ни печально, подходит к концу.

Причин для расставания множество: недопонимание, накопившиеся обиды, измена и просто ощущение того, что отношения зашли в тупик.

Почти у всех историй красивое начало, однако далеко не каждый способен поставить красивую точку. Трудно собраться с мыслями и вымолвить невозмутимо: «Прости, нам надо расстаться». Голос может предательски дрогнуть, и из глаз польются слезы.

Если расставание неизбежно и Вы думаете «как расстаться с парнем не обидев его?», попробуйте написать прощальное письмо парню или любимому мужчине.

Девушки, конечно, тонкие создания, однако часто именно они берут на себя смелость и говорят последнее «Прощай». В письменной форме сказать о расставании намного легче.

Вы можете написать послание своими словами или воспользоваться образцами, которые мы для вас подготовили.

Читать длинные душераздирающие письма наши мужчины не любят. Пусть это будет короткое, но емкое сообщение, без лишних слез и обвинений.

Например, такое:

«Привет, зая. Наверное, ты удивишься, что я пишу тебе письмо. Мы привыкли с тобой разговаривать. Правда, в последнее время все наши разговоры заканчиваются ссорами. Я долго думала, разбиралась в себе, анализировала наши отношения и поняла: так не может дальше продолжаться.

К сожалению, мы не сумели сохранить наши чувства. Нам нужно расстаться. Прости меня за боль, которую, возможно, причиняю тебе.

Я тебя уже простила. И прощай!»

Прощальное письмо мужчине которого любишь

«Милый, хороший, любимый! Я взяла себя в руки и решилась написать тебе в письме все, что не могу выразить словами при встрече. Наша любовь превратилась в какую-то однобокую уродливую сущность. Я вижу, что мои старания наладить отношения ни к чему не приводят.

Ты стал редко звонить, воспринимаешь наши встречи, как тяжелую обязанность. Я ведь не каменная, и все это чувствую. Мне больно, тяжело, я не буду притворяться сильной. Я буду плакать, скучать и переживать за тебя.

Но, так и быть, я отпускаю тебя в свободное плавание. Лети навстречу своему счастью. К сожалению, мне не удалось сделать тебя счастливым. Пусть у тебя все сложится с другой девушкой. Может, у тебя уже кто-то есть, да ты сказать боишься. Лети, мой хороший, лети!

Я отпускаю тебя. Навсегда. Прощай!»

Прощальное письмо мужчине который обидел

«Привет, малыш. Пишу тебе прощальное послание в прозе. На стихи и рифмы не хватает душевных сил. Силы мои ушли вместе со слезами, которые я с большим трудом остановила, чтобы поставить точку в нашей истории.

Мы стали часто ссориться, говорить друг другу обидные слова. Мы стали друг другу чужими и непонятными. Руки перестали быть ласковыми, нет прежних крепких объятий и … вообще ничего нет.

Давай признаемся друг другу, что любовь наша превратилась в ничто, мы своими стараниями уничтожили ее. Обида моя слишком велика, чтобы продолжать отношения.

Мы расстаемся. Прости и прощай!»

Прощальное письмо мужчине который изменил

«Милый мой! Как трудно мне собраться с мыслями и все тебе сказать. Даже в письме, когда ты не видишь мое заплаканное лицо. Я знаю, что ты меня предал. Нет, не так. Ты предал нашу любовь, наши прекрасные дни и ночи. Твой поступок показал, что я для тебя ровным счетом ничего не значу.

Видимо, я стала твоей привычкой. Ты по привычке звонишь, по привычке приходишь и даже извиняешься по привычке. Как-то бесчувственно и неискренне это у тебя получается. Зачем нам лишние проблемы? Нам обоим нужно что-то менять в жизни. Ты уже начал.

Счастливого пути, родной! Я прощаю тебя и отпускаю. Навсегда.»

Прощальное письмо бывшему

«Привет-привет! Даже не знаю, как к тебе теперь обращаться. Сердце стучит и кричит тебе «любимый», «родной», «единственный», а разум отрезвляет и говорит о тебе «бывший». Да, ты был в моей жизни прекрасным, чудесным мгновением. Сейчас кажется, что все было сном. Настало утро, и наша любовь растворилась.

После нашей разлуки дни и ночи перестали для меня существовать. Я жила, словно в каком-то непроглядном тумане. Но силы небесные смиловались, туман потихоньку растворяется, я вижу очертания горизонта. Это значит, что я снова живу и дышу полной грудью.

Пусть тебя уже нет в моей реальности, но из моего сердца тебя никто не вырвет. Воспоминания о наших встречах всегда будут греть и обнадеживать меня. Прости за все. Помни о нас. Любовь была. Прощай!»

Прощальное письмо любимому мужу

«Милый мой, родной человек. Жизнь распорядилась так, что мы с тобой из двух половинок превратились в два одиночества. Я думаю о тебе каждую минуту, мое сердце живет одним тобой. Как же так вышло, что мы расстаемся?

Помнишь нашу первую встречу – наши горящие глаза, волнение и неугасимое желание быть вместе. Помнишь наши дни и ночи? Помнишь, как скучали мы друг без друга?

Неужели любовь обречена на смерть, как все живое в этом мире? Если я люблю, как же ты можешь не любить? Как-то неправильно это, несправедливо. Чувства должны быть взаимными.

Может быть, на тебя навалилось столько проблем, что ты перестал слышать голос своего сердца? Я буду молить небеса, чтобы сердце твое освободилось из плена, чтобы любовь воскресла в твоей душе. Я желаю тебе добра, света, тепла и, конечно, любви!

Прости меня. И прощай!»

Прощальное письмо женатому мужчине

«Хороший, не мой человек. Как трудно писать письмо все еще любимому человеку! Я не имела права влюбляться в тебя, но не смогла противостоять нахлынувшим чувствам. Удивительно, что и ты не устоял.

Не знаю, как назвать наши отношения, но они были прекрасными, словно сон. Как это ни печально, настало время проснуться нам обоим, в последний раз посмотреть друг другу в глаза, в послений раз заключить друг друга в объятия и расстаться.

Ты женат, возвращайся в семью, соберись с силами и реши по-мужски все навалившиеся на тебя проблемы. Поначалу наверняка будет трудно, ты будешь рваться назад, но это путь вникуда. Прекрасный сон растворился в лучах ясного солнца, настала пора взглянуть в лицо реальности.

Будь счастлив с той, которая тебе законная жена. Ведь ты любил ее когда-то. Я желаю вам воссоединения, понимания, тепла и света. Я больше не хочу быть причиной ваших ссор и боли.

Прости меня и отпусти»

Прощальное письмо мужчине который бросил

«Любимый мой! Прости, я не могу по-другому называть тебя, потому что люблю и всегда буду любить. Мне больно, мне обидно до слез. Горючие слезы – вот что согревает меня в последние дни и недели. А раньше меня грели твои руки и губы.

Мое сердце ликовало и не верило в свое счастье. Оно билось, как вольная птица, готовое вырваться из грудной клетки. А теперь бьется глухо и обреченно, словно навек заточенное в темницу.

Почему ты ушел? Ничего не объяснил, не попрощался, не обнял. Просто исчез из моей жизни – и все. Не могу поверить , что жизнь идет, а тебя рядом нет, и больше не будет. Я верю в чудо, что ты одумаешься и захочешь вернуться. Знай, мой хороший, что я всегда раскрою свои объятья навстречу тебе. Я буду верна тебе до конца своих дней.

Помни об этом. И будь счастлив!»

Прощальное письмо мужчине которого не любишь

«Дорогой друг! Я рада, что встретила тебя на жизненном пути. Ты замечательный, душевный, интересный человек. Ты умеешь любить и красиво ухаживать. Прости, что не могу ответить тебе взаимностью. Мое сердце не отзывается на зов твоего сердца. Ты наверняка и сам догадываешься об этом.

Я больше не могу встречаться с тобой и продолжать этот обман. Спасибо тебе за любовь и тепло, которое ты щедро даришь, но, поверь, я не та, которая ответит тебе взаимностью. Давай расстанемся друзьями, пока наши отношения не зашли в тупик. Храни это прощальное письмо и помни, что я была с тобой честна.

Прости меня сто тысяч раз и отпусти единожды. Прощай!»

Трудно решиться и отправить прощальное письмо парню, даже если оно уже написано. В любом случае выплеснуть свою боль и обиду лучше на бумагу, чем в лицо любимому человеку.

Кто знает, вдруг это послание выведет ваши отношения на новый уровень, поможет разрешить накопившиеся недоразумения и наладить пошатнувшиеся отношения. Будьте счастливы!

Источник: https://IstoriiPro.ru/proshhalnoe-pismo-lyubimomu/

Соц-помощь
Добавить комментарий